Adevărul despre iaurtul din magazine. Nutriționistul Gianluca Mech ne spune ce este indicat să alegem!
Iaurtul este recunoscut drept un aliment benefic pentru sănătate, dar și pentru siluetă, în varianta lui naturală, fără zahăr. Ce…
Dieta cu fructe de pădure – Slăbești 3 kg în 7 zile!
Dieta cu fructe de pădure te ajută să pierzi 3 kilograme într-o săptămână. Pielea îţi va fi întinerită, digestia mai…
Această rețetă miraculoasă vă scapă de durerile de spate, picioare și articulare în doar 7 zile!
Această rețetă populară va păstra oasele și articulațiile în stare excelentă și vă va scăpa de orice dureri articulare pe…
Ce să mănânci dimineața ca să ai energie toată ziua
Ce mănânci la micul-dejun îți influențează câte calorii vei consuma în restul zilei și ce pofte vei avea. Vezi ce…
ALARMANT! Românii consumă mai puțin de un iaurt pe săptămână. RISCĂ să se îmbolnăvească de diabet zaharat
Specialiștii în nutriție atrag atenția că românii se îmbolnăvesc cu bună știință. Aceștia sunt codași la consumul de iaurt, kefir,…