Nu neglija carenţa de fier!
Fierul este un mineral esenţial prezent în toate celulele corpului. Fiind o componentă-cheie a hemoglobinei, ajută la transportul oxigenului către…
Dieta vegetariana iti pune in pericol inima?
Se cunoaste faptul ca dieta vegetariana se bazeaza pe renuntarea la carne si consumarea unor seminte, fructe, legume sau ciuperci.…